2019年5月26日 / 最終更新日 : 2019年5月26日 郷原綾乃 からだのこと 脚がまっすぐ前に出ない(物理的に) 脚がまっすぐ前に出ない。。人によっては「え、じゃあそのひと歩けない？」と思う方もいるかもしれません。あと「勇気を出して一歩前へ」ができないとかではなく、実際の脚の話です(笑) 実はこれは以前の、私自身の悩み(ノ`*) 骨 […]
2019年5月10日 / 最終更新日 : 2019年5月11日 郷原綾乃 からだのこと 膝の違和感サイン、繋がりを良くするチャンスに♪ ダンスの先生が膝に違和感痛みがあって辛そうで、股関節からっぽいなぁと目処がついたので レッスン後に「１つ確認させてもらっていいですか」と一箇所ちょこっと触れると「うっひゃー！」で。。そう、極度のくすぐったがりやさん。笑 […]
2019年4月29日 / 最終更新日 : 2019年4月29日 郷原綾乃 自然の中で 【視点・視座・視野】山と整体を当てはめてみたよ。 鎌倉での2日間のイベントを終えて深夜バスで瀬戸内海界隈の旅路へ。 次回鎌倉5/17(金)は整体満席ですが、6/1(土)はまだこれからです。素敵な出展がたくさん。遊びにいらしてください＾＾ 鎌倉なので前回の記事に引き続き、 […]
2019年4月11日 / 最終更新日 : 2019年4月11日 郷原綾乃 からだのこと フラットバックからみる普段の腰背中の使いぐせ 「や、いい(｡- -｡)」と中々触らせてくれなかった父が、いよいよ腰が辛いらしく先日整体しました。 前かがみになれない、立ち上がるのが辛い、いたい、ひねれない、しゃんとしてた父がお腹が出てガニ股になってきていて(；´ｪ｀ […]
2019年4月8日 / 最終更新日 : 2019年4月8日 郷原綾乃 玉響からのお知らせ/information 4/21(日)鎌倉整体デー・アースデイマルシェ開催のお知らせ 毎月開催している鎌倉での整体デー、今月は趣向を変えての2回開催です。 4/19(金)はおかげさまで満員御礼となっておりますが、 4/21(日)はご予約枠空いております＾＾ この日は、マルシェスタイルで色々体験できる一日で […]
2019年3月27日 / 最終更新日 : 2019年3月27日 郷原綾乃 玉響からのお知らせ/information 【7周年キャンペーン】クラニオセイクラルオステオパシー30分。内側の呼吸を感じるショートコース。と、毎年恒例の。 早いもので、おかげさまで4月で玉響サロン７周年、８年目になったようです。ありがとうございます。 ゴールデンウィークが10連休なのはいいけどその前が大変(汗)てお声を聞きます。そですよね、休みに入る前後のためにやること進め […]
2019年3月17日 / 最終更新日 : 2019年3月17日 郷原綾乃 自然の中で 自力を少しずつ外して、もっと信じて任せよう 「地球と身体に任せとけ」って山歩きしてたら言葉が出てきました。 股関節は骨盤に対してこの位置だと伸展しやすいから、とか背屈がちゃんとハマるのは今膝この位置、あ、前脛骨筋の収縮感いい感じ、ここで重力から床半力効率的に使うに […]
2019年3月4日 / 最終更新日 : 2019年3月4日 郷原綾乃 講座/workshop 羽磨きの日でした。 「面白いね、外から見てて、みんなが羽閉じたり開いたり。ばっさばっさってどんどん広がってるみたいに見えたよ！☻」 キッチンスペースから見てての感じたことを伝えてくれて表現にうきうき。みんなでばっさばっさしました☻｡.໒꒱° […]
2019年3月1日 / 最終更新日 : 2019年3月1日 郷原綾乃 からだのこと 土踏まず下がってると感じたら、股関節もみてみよう。 「近頃土踏まずが下がって、地面にベタっと付いてる感じで脚が重く感じて。」 クライアントさまへ、まず立った状態で脚のポジション調整。「あれ？なんか違う。」歩いてみると「おぉっ全然違う！」土踏まずが上がって、地面から脚で身体 […]
2019年2月14日 / 最終更新日 : 2019年2月14日 郷原綾乃 踊る筋肉 肩甲骨が寄せられない。すると胸が開けない、胸椎のこともみてみよう♪ 「今日はこの辺り(胸椎)、山手線の線路を滑らかにカーブできる。みたいに１車両ずつにしてきましょ！」という今回のクライアントさまへのテーマ提案。山手線。。(*´_ゝ｀) 肩甲骨の動きに関わる胸椎の話です。 肩関節辺りの痛み […]
