「腰の動きに左右差感じる、私の骨盤歪んでる？」「お尻が下がって大きい、生まれつきの骨格？」それ、使い方の問題かも！ 身体の中でも大きく動いて、身体を安定させることにも重要な働きをする骨盤周り。動ける範囲が大きい分クセも出 … 続きを読む ゆるめて使えるヒップワークショップ