2020年2月21日 / 最終更新日 : 2020年2月22日 郷原綾乃 玉響からのお知らせ/information 3/19(木)腕から編【繋がる身体研究所】 3/19(木)13:00-15:00は早速【残席1】となりました(*^^*)〈追加日程〉3/27(金)13:30-15:30【残席2】です。 トピックス ・今ここ、それぞれの筋はどんな状況か・どの関節にもある３種類の関節 […]
2020年2月18日 / 最終更新日 : 2020年2月18日 郷原綾乃 玉響からのお知らせ/information 〈繋がる身体研究所〉を作りたい。 昔の自分が欲しかった頭の使い方。これを手に入れたら、身体のこと「なぜか、どうしたいか」自分で考えられるようになった。 今日施術にいらしてくれた方に、ふと思って「こうゆうのあったらどうですか？」と言葉にしたら「すごい良い！ […]
2020年2月14日 / 最終更新日 : 2020年2月14日 郷原綾乃 施術/症例 ぎっくり股関節がやってきたら 得体がしれないものが身体にくるって怖い。先日急激に股関節が痛くなり歩くのも辛くなってしまったクライアントさまから急遽ヘルプをいただきました。無事回復できたので一安心でした。この記事で、痛みの不安が少しでも減ったら嬉しいです。
2020年2月2日 / 最終更新日 : 2020年2月17日 郷原綾乃 からだのこと 股関節から肚。ストレッチ筋トレより重要なこと。 ダンスの練習中にまた新たな身体の感覚を発見して嬉しい中の、整体サロン玉響・郷原綾乃です。笑 脚が自然と寄って適度に硬さも出て、しっかりと脚が運ばれてく感覚が喜び。そんなに強度出さなくても再現できるので施術の時にも取り入れ […]
2020年1月12日 / 最終更新日 : 2020年1月12日 郷原綾乃 からだのこと 呼吸が浅いシャキっとしたい、胸式呼吸ポテンシャルを上げる 整体玉響・郷原綾乃です。 「呼吸が浅い」のは良くなさそう。でも、そもそもどんな風になるのが深く呼吸できてるのか？呼吸というと胸式呼吸や腹式呼吸、胸複式呼吸、ヨガの火の呼吸や密息。。色々な呼吸法がありますが 今回は日常的に […]
