ヨガセッション、調整してフローする

整体サロン玉響・郷原綾乃です。

最近の新たな試み

ヨガインストラクターの学びは
施術やワークショップ、セルフケア提案などで活用していたのですが

オファーをいただき、ヨガ時間を開催中🧘✨

ヨガの好きなところの一つが、連動させた身体で流れるように動いていく(フローさせていく)ところ。

浮かび上がったウィークポイントは
調整したり、優しく扱ったり、意識を書き換えたり、しつつ
身体全体でのフローの中に入れてあげる。

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最近施術に取り入れてるエネルギー評価も入れてテーマを決めたり
今回はタロット引いてもらって決めました😆🃏

それもまた一致が起きるから面白い🤭

「明らかに2回目のセッション受けた後から、また体の意識が変わってきたのを実感しています」

ものすごく嬉しいです✨
自分の身体意識が広がったり深まったりすることって、自分も世界も優しくなることに繋がってると思っています✨

次回はどんな感じになるかな😊

「復習用に動画ほしいな♡」と言っていただいて撮影、雑談まで撮影してた🙈笑
私も復習して次に活かせます〜!ありがとうございます^^

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私の整体セッション受けてくださっている方はダンスやスポーツやパフォーマンスされている方も多く

整体後は「ダンスで軸がとりやすくなる」「テニスの調子がすこぶるよかった」などお声いただきますが
(整体によっては緩みすぎてか力入りづらくなるからタイミング選ぶというものもあるよう)

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私が動くの好きなので
施術も『氣持ちよく動けるように』に向かう設定があるのも、あるかなと思っています。

私もまだまだ道半ばですが
身体の意識、観て深めて広げて、自分の今の身体に心地よさを味わって

先日ダンスワークショップで、暴れて 踊ってきました(笑)

一つしかない自分の身体
大切にしつつ、思いきり使っていこうーーー✨

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ヨガセッションのメニュー化はまだ決まってませんが、ご興味あったら気軽に話題でお話しください😊
どうしようかな🌱

もちろん施術の整体セッションでも🌟

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先月、念願の宮崎・高千穂峡に行ってきました🌞

アマテラス感の太陽😇笑
天照大神が天岩戸隠れしたところなので🪨😏

[天孫降臨]て語感がかっこよすぎて、むやみに言いたくなる😇
(Instagramラストに天孫降臨看板、かっこいい✨)

最後まで見ていただきありがとうございました^^

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この記事を書いた人

郷原綾乃
郷原綾乃
整体暦18年、ダンス・ヨガが趣味のセラピストです。身体は知るほど面白く愛おしい。日常を、その人が輝く心地良い身体で。をテーマに日々活動しています。

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なぜかを学びながらボディケアを使えるように