2018年12月31日 / 最終更新日 : 2018年12月31日 郷原綾乃 tamayura 居心地の良い身体で過ごす日常を♪2018振り返り。 今日は最後の、今年の日。 2018年は割と、大きい行動はスローペースだった気がします。 自分は今どう感じてるかどうしたいのか、いちいち立ち止まって味わったり模索して。そして整体的紐解きや踊りのジミ練をこつこつしていた感じ […]
2018年12月22日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 郷原綾乃 からだのこと 脚はどこで動かす？自分で思ってるより自分の身体はよく動く。 自分の脚はどこから脚でしょうか？ 質問の意図にもよるので、色々知ってる方は答え方に悩むかもしれませんが どこから脚を動かしたいか。 外から見て二股に脚が二本始まるように見えるので鼠蹊部らへん、ここかな？ 骨で下肢(脚)っ […]
2018年12月10日 / 最終更新日 : 2018年12月10日 郷原綾乃 講座/workshop 自分のヒップをもっと活躍させよう♪ 「腰周りに左右差感じる、お尻が下がってる。。私の骨盤歪んでる？？」 って感じたことある方多いのではないでしょうか。 かくゆう私もそう感じてました(｡-∀-｡)でも筋肉で見ていくと「その感じ」は、「表現」が変わります。 & […]
