2019年1月8日 / 最終更新日 : 2019年1月8日 郷原綾乃 玉響からのお知らせ/information ゆるめて使えるヒップワークショップ 「腰の動きに左右差感じる、私の骨盤歪んでる？」「お尻が下がって大きい、生まれつきの骨格？」それ、使い方の問題かも！ 身体の中でも大きく動いて、身体を安定させることにも重要な働きをする骨盤周り。動ける範囲が大きい分クセも出 […]
2018年12月10日 / 最終更新日 : 2018年12月10日 郷原綾乃 講座/workshop 自分のヒップをもっと活躍させよう♪ 「腰周りに左右差感じる、お尻が下がってる。。私の骨盤歪んでる？？」 って感じたことある方多いのではないでしょうか。 かくゆう私もそう感じてました(｡-∀-｡)でも筋肉で見ていくと「その感じ」は、「表現」が変わります。 & […]
2018年11月13日 / 最終更新日 : 2018年11月17日 郷原綾乃 玉響からのお知らせ/information 踊る整体ワークショップ(骨盤周り編) この動きの時に痛みがでるのはなんでだろう。この動作の時、活躍させたい筋肉はどこ？ 「解剖学って難しくて苦手。でも活用できたらいいな。」と感じている方へ。 ワークショップ開催のご案内です。 解剖学、本などで勉強しててもどう […]
2018年5月7日 / 最終更新日 : 2018年5月7日 郷原綾乃 講座/workshop 肩甲骨と仲間の骨たち ｢あー。背中も肩も凝ってるなー痛いしぱんぱんで重いなぁ。。そうだ！ 肩甲骨をぱこっとはずして洗おうっ。」 という気持ちもわからなくないですが、流血事件は避けたいので。。 先日の羽磨き・肩甲骨ワークショップでは肩甲骨と接す […]
2018年5月4日 / 最終更新日 : 2018年5月4日 郷原綾乃 講座/workshop 肩甲骨ワークショップでやる予定のこと “羽磨き”っていうテーマなので、羽(肩甲骨)がもっと自由に伸び伸び働けるようするために、優雅にお手入れできる感じの内容で 上腕骨・鎖骨・胸郭それぞれと肩甲骨の関係と機能的に使いやすい動かしかた 6 […]
2018年3月10日 / 最終更新日 : 2018年3月11日 郷原綾乃 講座/workshop 「これ心地良い」経験は「やっちゃだめ」に勝る。踊る自分の身体たち。頭蓋仙骨／背骨ワークショップ 月一で整体にきてくれているダンスをやっている女の子。側湾気味の背中も脚を上げる軌道の左右差も、施術前から良い感じだったのに今回は、あれ？「右脚上にしてクロスして立ったり脚組んだりが楽になってない？」「うん、最近良くやって […]
2018年3月5日 / 最終更新日 : 2018年3月5日 郷原綾乃 からだのこと 筋肉なしで歩ける脚と、電気信号で微調整出来る脚。テクノロジーも人間の構造もすごーい！ メカニズムすごいですねぇ〜。人間の身体も、身体のメカニズムをテクノロジーにするのも。面白い動画をみつけたので、今日のワークショップで題材にしてみました＾＾ 今日は”歩く”がテーマ。 【無動力で動く […]
2018年2月26日 / 最終更新日 : 2018年9月12日 郷原綾乃 からだのこと 歩くは片脚立ちの連続。良くあるパターン色々。 「だれかおねがーい！」より、「綾乃ちゃんおねがーい！」の方が、綾乃ちゃんは動きやすい。 ｼｭｯ三( ノ˙∀˙ )ノﾊｰｲ！ 筋肉だってきっとそう♪笑 ＊ 内転筋てどんな形でどんなところに居る？ 認識して意識的に動かして […]
2018年2月18日 / 最終更新日 : 2018年2月18日 郷原綾乃 からだのこと ダンス、歌、マラソン…本番前に整体はしたほうが良い？やめとくべき？ 個人セッションや施術にきてくださる方の目的は どこか痛かったり辛かったり 調子がおかしく感じるところを良くしたかったり 痛いところなどはないけど定期的にリフレッシュしたかったり..の他に ダンスや歌、マラソン、テニスet […]
2018年1月13日 / 最終更新日 : 2018年1月13日 郷原綾乃 玉響からのお知らせ/information “居心地の良い姿勢”NEWワークショップ、色々と繋がってきて私の前脛骨筋も居心地が良くなってきました。 来月に開催の新しいワークショップ 構想を練っていたら色んなことが繋がってきて 私のちょっと居心地が良くなかった、前脛骨筋も居心地が良くなってきました(笑) 整体サロン玉響・ごうはらあやのです。 NEW【居心地の良い姿勢が […]
