ゴミすて〜して何とナマステ〜したいかな

整体サロン玉響・郷原綾乃です。

2022年、明けましておめでとうございます🌞

「昨日までのいらない自分を、ゴミすて〜。ナマステ〜🙏✨」

と私のヨガの先生(chakraworkのhiroさん)が言っていたのがすっごく気に入って、たまにその軽やかな断捨離の感覚を思い出しています。ダジャレ最高😹

ゴミすて〜。して今自分何やりたいかなと思ったら、「初日の出と一緒に108回太陽礼拝したい」(ヨガの動きです)と出てきたので

やりました。

2時間半かかった…

普段太陽礼拝1,2往復で「よしっ」としているナマケな私にとって、体力もそうだけど「飽きちゃわないかな…」というネガティブがありましたが…

できた🤩

当たり前だけど回数はやらないと進まないし、やれば進むというのを自分の身体に体験させてあげられました(*^^*)

できるじゃないか私ー♡

今日筋肉痛です 笑

お礼参り

年末詣で2021年幸せだった色々な事、ありがとうございましたしに行ったら色々思い出しました。

今までの現実・好きと思ったこと
振り返って認識することは、今自分が何をしたいかが浮かぶ材料になります。

人って本当すぐ忘れるし、味わいきらないで流れちゃってること色々ある(思い出して気づく🙈)

2021年を振り返ると

しんどいこともそりゃあったけど、幸せなこといっぱいあったな…うるうるです。

  • 歩くワークショップをたくさん開催させていただき
  • チャクラワークヨガのRYT200を取得
  • 顔面神経麻痺になって色々感じたり
  • 解剖学講座や、クラニオ講座の開催に
  • エネルギーワークの学びを始めたり

今まで積み重ねてきた身体のロジカルな部分を講座や施術で表現できて、新たな自分の学びでチャクラやエネルギーのことに注目強めて実践し始めた。

どうやら私は

物質の肉体と、見えないエネルギーの統合をもっと感じたいみたい。

私は仕事で整体を扱っているので
目に見えないエネルギーの話をして「いい感じがする」とかふわっとした変化で終ってしまうのが嫌って思っていたんです。なので、あえてそうゆう事言わないようにもしていたところもあります。
「そんな無責任な」って。

ちゃんと解剖学物理学的にも説明できて、「痛みとれた・動くようになった・ボディライン変わった」という肉体的変化を感じてもらいたい。

って書き出してみると、素晴らしい。

けど、固い!重い!笑

エネルギーは絶対肉体と切り離せないしむしろ根源。ということを実践と学びで感じていて、今までのことも大切に、今年からはもっと軽やかに受け入れて感じながらやっていきたいと思っています^^

どうなるかな、まだ予定は何にもないけど 笑笑

今もういらない自分はゴミすて〜の感覚して
あなたは2021年なにが幸せで、
今なにがやりたくなっていますか?😊

年末思い出

「どっちでも良いな、投げやりな意味じゃなく、どっちでも有りだ」って体が感じてふわっと軽くなる感覚がきて

そしたら毎日施術のお客さまが誰かしら同じことを口にするんです。笑

続いて三日目の方の時は、もーー笑ってしまいました 笑

どうやら今そういうことらしい😏✨

施術や講座も受講してくださっている冨樫玲子さんのサロンに、年末施術していただきに行ってきました🙌

「自分てこんなに大切に扱われて良いんだ…」って感じられるほど最高でした(*´_`)✨自分の弱ってる部分も表に出て、翌朝身体軽いー!

身を委ねる施術の時間て最高♡また節目にやっていただこ♡ピンときた方はリトリート気分で(湯河原です♨︎)ぜひ♪

去年からの付き合いとは思えない麻由さんの年内ラスト施術の時の一枚♪

彼女は施術以外にも自分と向き合って生活やボディワークも変わり、見違えるほどどんどん身体が変化していくのを見させていただいて✨

その日他の仲良しのお客さまにいただいたバラと、ホネコ達と一緒に😆

みなさま昨年も関わってくださりありがとうございました😊
今年も、もっと益々関わってください♡

あなたにとって2022年が素晴らしい一年となりますように🌈

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この記事を書いた人

郷原綾乃
郷原綾乃
整体暦18年、ダンス・ヨガが趣味のセラピストです。身体は知るほど面白く愛おしい。日常を、その人が輝く心地良い身体で。をテーマに日々活動しています。

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