願いと身体

整体サロン玉響・郷原綾乃です。

これは去年、コロナ禍で暇だったとき1人逆立ち祭りをしていた時の写真です。

…ふざけたアイキャッチを作ってしまいました🤦←

最近色々な事があり、新たに感じていること

書きたいことも色々あるのですが考えてもまとまらないので、整理も兼ねて書きます(`・ω・)

🌸開催が続いている“歩くワーク”での気づきと

🌸新しく始まったONLINE解剖学講座

🌸日々の施術・個人セッションでの面白いこと

🌸そして自身の学びで、ヨガのオンラインコースを受けていてそこではヨガ、瞑想、歌を歌ったり、踊ったり(笑)、ヨガ哲学や解剖生理を勉強してます。

ONLINE講座は先日2回目を開催して、

今回メインテーマはリクエストから”胸鎖乳突筋”、首の領域でした。

内容は

  • ”美人の筋肉・胸鎖乳突筋”、美人にする為に大切な位置の材料
  • よくある首のミスアライメントと要因
  • それぞれ違う、首の動き・筋肉ごとに
  • 後頭下筋群の独特な特徴
  • “動かす”以外の筋の働き方

など

「背骨ぞわぞわする!!」とのお声

わかる〜!笑

いい所に背骨がふわっと行くとぞわぞわしたり私もします(笑)(近い感覚だったのかな😊気持ち良いぞわぞわw)

確かめながら

たくさん笑って(笑)

「それはめっちゃトだ!!」「ヒトになりたい!!」など、それだけ聞いたら意味不明な(笑)盛り上がりや

解剖図とリアル見比べていたらわかるところなのです…笑
楽しくやっております(。-艸-。)

あ、

前回読み解きした「肩甲骨回し指導すると、肩が痛いという子が…」というクエスチョン

「『肩痛くない!』と大きく肩甲骨回せるようガイドできました〜!♪」とのご報告♡
やったー\(^^)/

この講座では

【意図】を作るために【材料】を見出す。

のが目的です。

ヨガやピラティス、整体や△式など健康法、やり方は色々あって
良い体感が出ればもちろんそれでOK✨

ですが、

ここをこう〇〇したいな!
今の感覚、〇〇だからきっとすごくいいな!
これを再現するには〇〇か〇〇するように…

の、

〇〇の部分を色々自分の中で揉めるようになること

これは、、、とっても楽しい遊びです!!!!笑

整体師さんも、解剖学初めての方々も、楽しんでいただいてます◎良かったです、次回も準備します😊

歩くワークショップでは

「あぁっ。これ使った方が心地良いー!!」

を、身体に色々経験してもらうのが目的✨そして日常で呼び起こして、快適に過ごしていただきたい。

意図と材料と方法はこちらで用意して、ひたすらご自身の身体を使って内観してしていただきます◎

そしてこちら6ターン目に入ったのですが、

もちろんお身体タイプも色々

受け取りやすい感覚も人によって色々

意図(心地良く歩くに繋がる色々)を明確に、手を変え品を変え、でも余計なことしたり言ったりしては混乱を招くだけなので事前準備に励んでおります(p`・_・´)q

来週・再来週も続きます。

身体の良い気づきがたくさん生まれますように。

自身では今チャクラに特化したヨガ、に取り組んでいて

すごく面白くて!!

チャクラの成り立ち、何が元になり、何を現し、何に向かっていて、解剖生理的にはどう作用が生まれるのか、

歌うこと、踊ること、瞑想すること、身体を扱うこと

先生方々と、ご一緒してる方々と、体験しながら深め中です。

私は今まで色々な整体系のセミナーに行っていますが

もちろん何が学べるのかも重要ですが、

「その先生がどうゆう風に世界(身体など)を観てるのか」に

興味があって参加を決めることが多かったです。

今回も先生方の世界観に、ときめき衝動が抑えられず

「ヨガは資格いらないかなぁ」と思っていたのが一蹴、参加を決めてすごく面白い学びができています。

ONLINEも有難いですね◎ライブ参加できない時は、ビデオで空き時間にワークできるのでしごとも休まずできる。現代の恩恵を感じております。

ONLINE解剖学の講座で、意図と材料を見出せる為に

と書きましたが

チャクラヨガのワークでも、自分の意図を深めること・材料を増やすこと、ができている感じがしています。

「チャクラは自分で創っていく」という考え方にも惹かれ

というか「そんな気がする」と以前から感じていて

ただ、ふわっとした描きだったので「もっとくっきり見たい」と願っていたら

どんぴしゃな具体的情報が目の前に差し出され、嬉しい中です( *¯ ꒳¯*)

「こんな事がしたい」と願っていたことも

「こんな事してほしい」とオファーいただいて(ONLINE解剖学も、歩くワークショップもです)

お陰様の感謝を最近たくさん感じてます。

私もお陰様になりたいな。人が輝く、影のお陰様っていいな。

〈お陰様〉ってなんか可愛い妖怪みたいですね

こんなとか

陰ながらその人が幸せになる愛をトン…

私がお陰様感謝してる件色々は大体、「あなたの為」ってされたことじゃない気がします。

このくまさんみたいに

「やりたい、楽しい、好き、はいトスっ◎」

いいな妖怪お陰さま。なりたい。

身体は願いを叶える祭壇

とされていることをヨガのルーツから学んでいるのですが、今の肉体にもちゃんとリンクするから面白い。

ほんとにそうなんだと思います。うんうん。

揉んで、毎日使って、消化して身にして、還元もしたい。

みんなもっと心地よくて願いが叶いやすい身体になっていったらいい

ふふふ(*´ω`*)

今朝、第4チャクラまで行ったのですが、自分的にとても良い体感があって、その後のしごとも元気、今も清々しく元気で(笑)

なのでパソコン向き合おうという気力も湧いて..笑

写真も少なく、タイトル分けもせず、後半特に喋るように書き連ねてしまいましたが…笑

ふぅ、気が済みました(笑)

***

お客さまにラナンキュラスを一輪いただきました😆

こんな風に咲かせたい…とか(笑)

河津桜の新芽、フレッシュで美味しそうです(。-艸-。)

施術中スピーカーと反対側から音楽がΣ(・ω・ノ)ノ!

このシンギングボウルちゃんが共鳴したようです。

びっくりした〜♪

伊予柑にはまってます。食べ過ぎです。良いものでも食べ過ぎはよくないですね。食べすぎると大体お腹くだります(。- -。)←

柑橘類は、春に負担がかかる肝臓のデトックスを促してくれるらしいですよ♪
マクロビをしている友人に教えてもらいました😊
食べ過ぎ注意と、夜より朝に(←わかってるのに夜食べちゃう笑)

ここまで見ていただきありがとうございました^^

明日は鎌倉での出張整体デーです。

みなさま良い桜の季節を〜🌸✨

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この記事を書いた人

郷原綾乃
郷原綾乃
ダンス趣味暦15年、整体暦13年のセラピストがダンスの動きなどを整体目線でひも解いてみています。踊り目線を通すと、整体も楽しく日常に取り入れられることを感じ日々活動しています。

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