2022年10月7日 / 最終更新日 : 2022年10月8日 郷原綾乃 tamayura ベイビーコブラが身体に効いてきたら 床で背中を反らせるコブラのポーズ(ブジャンガアーサナ)それの手前と位置付けられている”ベイビーコブラのポーズ”私のヨガの先生はベイビーの方が大切ということをしつこめに 丁寧に(良い意味です!!笑)指導してくれて、OKももらっていたのですが