身体を先に、そしたら現実が動き出した♪

施術にいらしてくれているあやさんが玉響サロンでのことを素敵にブログで書いてくださったのでシェアさせていただきます^^

わたしは定期的に身体のメンテナンスのため、美しい整体師、綾乃さんの元を訪ねることにしています。

綾乃さんはとても不思議な人で、身体のエキスパート。まるで身体と対話しているみたい。
身体の声と仕組みを知り尽くしていて、いつも私は驚くことばかり( 。゚Д゚。)

綾乃さんの元を訪れ始めた頃、私の身体は食い縛りと力みで、喉がガチガチで深い呼吸もままなりませんでした。
心のメンテナンスに先んじて、身体のメンテナンスを続けてきたお陰で、歪みや力みは綺麗に取れてきています。

そして、お喋りも楽しみのひとつ。
私は最近あった出来事を聞いてもらい、綾乃さんの「日本の神様カード」リーディングをお願いしてみました。

あやさんのブログはこちら

日本の神様や古事記が好きなので、たまに遊びでカードをやります。これが結構いつも驚きのぴったり後押し神様が出るので驚きます。

ご興味あれば、施術の際言ってくださればカードできます。(料金はかかりません)

声が出しやすくなり、歌のレッスンで身体の響くところが変わってきた実感があった後、現実が動いた出来事が色々とあったとのお話を聞きなるほどな〜!と思いました。

身体の響きが変わったということはチャクラなどエネルギー的にも活発に廻せるってこと、てことは自分から出す周波数もきっと変わる。。自分の感じ方も身の回りの共振するもの、合わなくなるものも変わって状況が変わって、

有名なマザーテレサの言葉、狭義にして身体事にしたら

思考(身体の意識)に気をつけなさい、それはいつか言葉(所作)になるから。
言葉(所作)に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから。

2個だけ身体事に変えました。通るな🙄

身体の意識

手はどこ?親指と小指どう感じてる?どうやって歩いてる?股関節はどこ?丹田感覚どう?空気が入る肺はどこにある?

思い込みや、間違ったインプットが入っていると、身体を伸び伸び使えません。


施術の時には、より自然な状態に意識を書き換えることを行います。正しい意識ができたら所作が変わります^^
下にすぐできる首の意識動画を貼っておきますね。

所作

所作…しわざ、身のこなし、振る舞い、踊り(!)

身体の意識と踊りの練習から、私の脚も変わってきて、フラフラしてた脚がしっかり前に出せるようになってきたら、気持ちも前に出せるように変わってきてるように感じています。


【言うは易し、行うは難し】だから練習♪

私も自分の身体で実践練習(•̀ᴗ•́)و 昨日は出張整体後にフレームドラムの稽古へ。地に足つけた上に音に集中してリズムで遊ぶ時間。音響かせてリズム楽しい(。–。)施術に通じるとこあるなと思っています。

痛みなどは施術1回後「気にならなくなった」という方も多いですが、施術+日常動作の質が上がっていくこと、意識→所作→行動(歩く、踊りetc)を繰り返し、一緒に無理なく自然な機能美身体の道をいきましょう♪

デスクワークやスマホを良く見る方はこんな意識と所作から変えてみると、調子が上がるかと思います^^

それでは♪

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この記事を書いた人

郷原綾乃
郷原綾乃
ダンス趣味暦14年、整体暦12年のセラピストがダンスの動きなどを整体目線でひも解いてみています。踊り目線を通すと、整体も楽しく日常に取り入れられることを感じ日々活動しています。

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