2017年9月10日 / 最終更新日 : 2017年9月10日 郷原綾乃 施術/症例 大人になってからの側弯症に 今日はご紹介でいらしてくださった方へ施術させていただきました。 一見すごく捻れが強く見えますが 横になると改善して、立っている時の方が強く捻れます。 股関節も膝も肩甲骨も良く動いていらっしゃって 骨盤周辺と足根骨を中心に […]
2017年8月23日 / 最終更新日 : 2017年8月23日 郷原綾乃 オステオパシー/Osteopathy どんな視点からも身体を描けるように 先週は脊柱・骨盤集中な三日間に大阪へ、昨日は毎月のオステセミナーへ。 毎度復習整理して施術に活かすようにしていますが 繰り返すことで今までのパーツがまた色々と繋がって、 身体からのアイディアが湧きやすくなっていて楽しいで […]
2017年7月8日 / 最終更新日 : 2017年7月8日 郷原綾乃 tamayura ワラジ寄りのワラーチで走る。足部のインナーマッスルと内在筋も？ 「あ、スニーカー忘れた。」 整体サロン玉響・ごうはらあやのです。 は！そうだこの時のワラジを参考にこのビーサンを。。 すぐ楽vs後々身体の調子が良い。 麻紐でこんな感じのワラジスタイルにして走ってみました。 ぶらっと走っ […]
2017年6月16日 / 最終更新日 : 2017年6月16日 郷原綾乃 からだのこと 四角いおしり色々〈ハムスターなおしり編〉 「四角いおしり嫌だ-＿-」 と思っている方へ。 「日本人は四角いお尻が多い」と言われますが 四角いおしりも実は色々あります。 と、最近道行く人のお尻ばっかりみている郷原です(笑) ハムスターなおしり だんだんハムスターみ […]
2017年6月8日 / 最終更新日 : 2017年6月8日 郷原綾乃 オステオパシー/Osteopathy 腎臓と耳のはなし。【施術ご感想】 最近施術で腎臓との色々繋がりでなるほど〜 という話に良くなるのでそんな話題です。 整体サロン玉響・ごうはらあやのです。 腎臓リリースしたら耳がゆるんだ？ 「産後、股関節の動きが片側だけ今までにないつっかかり感が気になって […]
2017年6月2日 / 最終更新日 : 2017年6月2日 郷原綾乃 施術/症例 転んだ後に残った肩の痛み ・やってしまいました。 玉響・ごうはらあやのです。 鎖に足を取られて、お弁当の袋を握ったまま、右肩を内側に入れ込む形でこけました。 上腕二頭筋プルプルしてお弁当の蓋を開ける腕が震えていました(汗) その後ダンスの練習も詰 […]
2017年5月22日 / 最終更新日 : 2018年6月8日 郷原綾乃 講座/workshop 自分の身体が動くことにびっくりしました【講座ご感想】 整体サロン玉響・郷原綾乃です。 ここ最近色々、書きたい事色々、収まらない気がします。 (まめにかかないから。。>_<) “人の為”じゃない”人の活躍を幸せに想えて応援する& […]
2017年3月23日 / 最終更新日 : 2017年3月23日 郷原綾乃 オステオパシー/Osteopathy 出すと湧く、からだの中身と気力のこと。 「出せば入る」自然の法則 呼吸でも愛情でも力でもお金でも、ってありますよね。 「出してるのに入ってこない！」 と、感じていることがある方へ 【湧く】を信じて待ってあげるワンステップを 試してみるのはどうでしょうか？ ・ […]
2017年2月11日 / 最終更新日 : 2018年3月5日 郷原綾乃 セルフケア ストレッチは身体に良い？悪い？反射と反応とやりたいこと ストレッチした方が良い。 身体硬いから。 ストレッチするのは良くない。 伸張反射が起きて逆に縮むから。 だと ちょっと乱暴な気がしませんか。 伸張反射って 膝ポンと叩くと膝下ポンと動く、あれとかですね。 (大腿四頭筋の腱 […]
2017年1月29日 / 最終更新日 : 2017年2月3日 郷原綾乃 セルフケア 小顔矯正・反対派ですが。クマがとれたり、おでこまるくなったり口角UPは。。 筋肉の硬さや歪みで顔は大きく見えたりしますね。 お顔周りの筋肉をケアすることで むくみ・エラ張り・大顔・二重顎・くすみ たるみや余分なシワになったりすることが軽減するので タイトルは”整顔”にして […]
