2022年10月28日 / 最終更新日 : 2022年11月18日 郷原綾乃 講座/workshop 〈残席1〉テーマ脚ワークショップ 歩き方や立ち方でも過度に使いすぎてるところと使えてないの差がでやすいところ 足が良くなると首も軽やかに動けたり、お腹の調子も良くなったり良いこと色々(^^) ご自身の脚を解剖学を通して観てみて、足取り軽やかに参りましょう🌞
2020年12月3日 / 最終更新日 : 2020年12月9日 郷原綾乃 講座/workshop 自分の足の呼び起こし◎ 一ヶ月後の今回、脚が、、、しゅっと、ぐっとしてる 今回は《歩くWORK》第二弾【膝下Footの呼び起こし編】でした＾＾
2019年3月1日 / 最終更新日 : 2019年3月1日 郷原綾乃 からだのこと 土踏まず下がってると感じたら、股関節もみてみよう。 「近頃土踏まずが下がって、地面にベタっと付いてる感じで脚が重く感じて。」 クライアントさまへ、まず立った状態で脚のポジション調整。「あれ？なんか違う。」歩いてみると「おぉっ全然違う！」土踏まずが上がって、地面から脚で身体 […]
2018年10月20日 / 最終更新日 : 2018年10月20日 郷原綾乃 からだのこと 踵を響かせて「お家に帰ろう」ヒトってなんでかかと着くのか？ 踵は骨盤の真ん中の骨、仙骨や頭蓋骨の後頭骨などともリンクしていると言われています。 実際施術でも踵の位置が整ってくると首がゆるんで頭の位置が変わったりお腹が柔らかくなったりするのでそうなんだなぁと感じまする。
2017年7月8日 / 最終更新日 : 2017年7月8日 郷原綾乃 tamayura ワラジ寄りのワラーチで走る。足部のインナーマッスルと内在筋も？ 「あ、スニーカー忘れた。」 整体サロン玉響・ごうはらあやのです。 は！そうだこの時のワラジを参考にこのビーサンを。。 すぐ楽vs後々身体の調子が良い。 麻紐でこんな感じのワラジスタイルにして走ってみました。 ぶらっと走っ […]
2016年12月11日 / 最終更新日 : 2016年12月11日 郷原綾乃 自然の中で 足、地面に馴染んでますか？ 人間の足ってしなやかだよなぁ。。 ソールしなやか・鼻緒も馴染みの良いげんべいビーサンで歩き回る。 人間は蹠行(しょこう)動物 足裏全体を使って歩く動物です。 踵をつけないで歩く趾行動物は 馬犬猫鳥類etc.. ・ 地面に […]
