整体サロン玉響・郷原綾乃です。

顔面麻痺も大分回復して、マスクを外しての顔出しもできるようになってきました。まだ瞬きの時間差や苦笑いみたいに見えちゃったりしますが(心は苦笑いじゃなく本当に笑ってます(笑))、大分動き復活です✨

延期していたonline解剖学講座も開催(「体調最優先でいきしましょ！」「綾乃さんの笑顔必須ですから♡」など快諾してくださったご参加者の皆様ありがとうございます!!

ほんとみなさま女神..と思いました)

この写真は坐骨ネタで盛り上がっている時の様子です♡笑

online解剖学講座

シリーズ開催してますこちらの講座では
メインテーマ内で実際の気になることを解剖生理学的にどうかな？ということを

郷原独自の視点も合わせて、ガイドしながら紐解きをして検証していく講座です。

*

これ私とても楽しい(笑)

「こうゆう形になった時、骨は？筋肉は？膜や内臓がこうあるから、てことは？」とビジュアルと合わせて思考していただき

実際の自身の身体で「あ！ほんとだ！そっかぁ💡」となった時など、たまらないです✨

今回のメインテーマは骨盤周辺　-内容覚え書き-

• 腹膜の繋がり
• 坐骨神経痛とは？改善のための要因
• 骨盤底筋と股関節の筋肉の連携
• 「骨盤が開く」について解剖学的に紐解き
• 股関節外旋パターン
• 骨盤歪み、骨盤以外の影響箇所
• 骨盤の機能解剖
• 尿もれの要因
• 立・座・寝で変わる骨盤歪みの理由

など

「骨盤が開いてる」って？

これはもう一般的な表現になっているので、

結構バイアスかかっていて、人によっては真反対の状態を
同じ「骨盤が開いてる」という表現になっていることもあります。

🌸上の方がぱかーん、お腹出ちゃう

🌸下の方がぱかーん、下のお尻が大きい

どっちも「骨盤開いてる」感覚で表現される方いらっしゃいます。

ご自身の感覚表現なので全然OKです。

が

施術者・トレーナー側はそれがどうゆう状態なのか具体的にわかることが必要ですよね＾＾
それが分からないということは、どうゆう方向に調整したらいいか分からないってことなので(汗)

エクササイズで調う？

結論から言うと大枠はYESで、大枠で難しいところは…

深いところは施術などでもっと焦点絞った調整が必要な場合もあると私は思います。

”的確な”エクササイズなど(食事や生活習慣なども)を続けることで解消することもあるかとは思いますが、
細かくて深い部分は施術が早くて効率的です。

＊【骨盤帯(寛骨・仙骨)】と股関節・腰椎などの関係

(骨盤帯自体は関係ない)

もう少し大きく視ると、肋骨との関係、肩甲骨との、
さらに大きく視ると、脛・足・頭との…全体(笑)

この骨盤と他の部分での関係で、捻れたり前後に傾きすぎたりも起きます。

*

骨盤編・膝下編、胸郭編終わった後の歩くワーク(右が胸郭編後です)

胸郭が変わることで骨盤の部分も変化してますよね🌟

それにしても美しいクロスのライン..✨

＊【骨盤帯自体】

骨盤帯で可動性があるのは”仙腸関節”と”恥骨結合”(腸骨・恥骨・坐骨は成長過程で一体化してます))

動くといっても1-2㎜、「仙腸関節は動かない」意見もありますが、私は動きは多少あるし調整が有効な個所だと感じてます。

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先日施術で、骨盤帯自体の調整がしっかりと必要だったので調えた後、翌日生理痛も身体もとても楽とお伝えくださいました＾＾

良かった♡生理も子宮など動くので骨盤はとても関係しますよね◎

「朝本当辛くて、行くの迷ったくらいだったけど

本能で「行った方が良い!!」と感じて、来て施術受けて正解でした。」

と言ってくださり、「本能で」って嬉しい😆

*

ちなみに私も「骨盤が開いてる」って表現使いますが、その時は”腸骨アウトフレア”という、前側が広くなっている状態を指しています🌟(本に良い図が見つからなかったので言葉だけですみません(汗))

鎌倉日程追加しました

ご予約可能日程のページに鎌倉の日程も追加いたしました。

有難いことにリピーターさまとご紹介の方々で予約が埋まるのであまり告知していませんでしたが、日数も増えて可能な時間も出てきていますので、鎌倉ご希望の方はご参考ください🌸(相模大野玉響サロン・出張可能日程も掲載しています)

予約可能日程

紫陽花が咲き始めていますね♪

なんとかっこよい根っこ🌲✨

伊豆大島をぎゅむっと🙌

「ここに貝がいる…」左目、笑う目ができなくて(麻痺で)開いたままの時なのですごい凝視してるみたいです😹

薄着になれて、身軽な季節になってきましたね☀︎

夏の身体に調えて、元気にお外で遊びましょうー!!
私も調えよっ。

最後まで見ていただきありがとうございました＾＾

SESSION/施術

神奈川県・小田急線相模大野駅前サロン玉響は、完全予約制のプライベートサロンです。フォームよりご予約が可能です。
鎌倉、出張施術などご希望される場合もフォームよりお問い合わせくださいませ。

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