整体サロン玉響・郷原綾乃です。

新年明けましたね〜🌅
年末年始ゆっくりできましたでしょうか😊

今年もよろしくお願いします🙇✨

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今月のワークショップは【テーマ腕】です🙌

座って作業していても、運動する時も
普段特に、「使う・コントロールする」機会が多い腕の部位。

知らずとクセがついていたりもするけど、日常気軽に意識もしやすいと言う面も🌟

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【腕】を解剖学・運動学で照らし合わして見て
腕から脚・背中・顔・お腹..など色々な部位への繋がりもワークの中でしていって、「この繋がりは自分どうかな？」など確認しながら

優しい腕を呼び起こしていく時間を過ごしましょう😊🌸

前回のおなか編でチャクラフォーカスしましたが
腕編の領域は第4チャクラ・胸のアナハタチャクラです🫀

アナハタチャクラについて以前書いていたのでご参照ください🌱

胸の感覚を高める・整体にできること

【自分を知る解剖時間】では
筋肉や骨など

ピックアップして〈個性を知る〉
↓
〈観る・触れる・動かす〉など体感を使って意識に上げる。
↓
動きや軽さなどの変化実感。

“自分の身体の細かいそれぞれ”と

人と仲良くなる時と同じように
「相手の事をもっと知れた」「一緒に笑えた」「尊敬しあえる」「コミュニケーションが多くなってきた」…

などを通して仲良くなる目的のワークショップです。

解剖学で個性を知って、コミュニケーションとっていきましょう😆

過去開催の講座様子
https://tamayurabody.com/category/workshop/

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【テーマ腕編】自分を知る解剖時間ワークショップ

1/30(月)10:00-12:00
定員4名 (残席1)
約2時間5000円
参考資料付き

場所/相模大野駅前・プライベート整体サロン玉響

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＊ WS後、参加者様でランチ予定なので、ご都合よければそちらもご一緒しましょう〜😊

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2022年ラスト施術後、玉響サロンをピカピカに磨きました✨

新年も施術開始していますので、ぜひまたお越しください😊

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ちなみにお正月休み中に松本-新穂高-富山-飛騨と行ってきて、雪の冬に飛び込んできました⛄️

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笑

ということで(笑)

今年も心地良い身体の時間をご一緒できたら幸いです(*^ ^*)🗻

みなさまにとって素晴らしい2023年になりますように🌠

ワークショップ・講座

なぜかを学びながらボディケアを使えるように

楽しいワークと身体の学び