骨を意識したら背中もくるり。頭蓋仙骨/背骨ワークショップ

昨日はONEDAY 頭蓋仙骨&背骨ワークショップ

整体サロン玉響・郷原綾乃です。

前屈コツ

限界。。と思っていた前屈も
「ついた!☆」

心臓のリズム・呼吸のリズム・もう一つの呼吸のリズム

今から120年程前、「頭蓋骨は動かない」ということが定説になっていた時代に、
ウィリアム・ガーナー・サザーランドD.O.(Doctor of Osteopathy)は
エラに似ている側頭骨の形状から、呼吸に関係するのではないかと研究を重ねて
数ミクロン単位で縫合は動いていることを発表して

様々な発達障害に苦しむ子どもや、改善が困難だった神経障害に悩む方達などへも
治療成果をあげて、多くの人たちが通常の生活に戻る事ができました。

「動かないなら、固定しても問題ないはず」と、

頭蓋骨をガッチリと固定するヘルメットを用意して締め付け
生活してみる実験もしてみたそうです。

頭痛・幻覚・視覚聴覚障害・鬱病・体調はどんどん悪化。人格も変化。。
ということからも頭蓋骨は自動性があることを証明しました。

身体を張った熱いエピソードですが、家族は心配で猛反対。

ですよね^^;健康に戻ったようでよかったです。

頭蓋骨ワーク

頭蓋ワーク中

自分の頭で動かそうと意図しなくても
常に動いていてくれている身体があるから生きていられる私たち。

司令塔のように思う”頭”さえ意図しなくて
動いていてくれるから元気に毎日過ごせてるんですね。

頭蓋仙骨ワークショップ

“命の息吹が生み出す完全でバランスのとれたリズムの存在は
健康的なシステムであることを表す。
こうしたリズムが自然に現れるかぎり
体の不可欠な形成力は調和のとれた形で分配される”
(ウィズダムインザボディより)

骨はどんな風に動ける?

骨を動かす筋肉。
筋肉(骨格筋)がついている骨
約200個ある人間の骨は形も役割もそれぞれです。

午後はちょっとアクティブに身体を動かしました。

背骨の形や噛み合いや動き・特徴に焦点を当ててみると
動けないと思っていた動きも自然にできたりします。

背骨・腰椎の動き

頸椎と後頭骨を意識して動かす

30秒程のワークで動き辛かった胸椎もくるり。

胸椎回旋改善

学んだものを試して、体感って楽しいですよね^^

頭蓋仙骨・背骨講座ご感想

満席続きだった二つのワークショップですが
今回は参加者さんが少なかったので
以前参加してくださった方たちに復習練習に
再参加のお声がけをさせていただきました。

講座再受講ご感想

再参加でより深まる^^

このあとの日程も3500円で再参加可にさせていただきますので
ご活用いただければと思います^^
(新規受講の方がいる場合)

神奈川整体講座

写真も撮ってくださったり
また参加したい!と一緒に楽しんでくださったり
嬉しいお声のシェアをしてくださったり

感謝です。。!

参加者のみなさまのお陰さまで
毎回一緒に成長させていただいてます。^^
有り難いです。

ちなみにお昼休憩に行った
玉響サロンの向かい焼肉ばんさんの
おなじみ、牛鳥豚のお得ミックス焼肉ランチがFBで好評。
玉響→焼肉ばん。肉食女子コースです(笑)

相模大野焼肉ばんランチ

気持ち良く動ける身体で、お肉を食べて

暑い夏を元気に毎日過ごしましょう♪(*-艸-*)

整体サロン玉響・郷原綾乃

・8
8/8(火)頭蓋仙骨WS

 ・

13:00-17:00頭蓋仙骨ワークショップ(残席4)

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無料体験講座

7/27(木)10:00-

MRT(筋ゆる)応用講座

7/22(土)13:30-

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鎌倉整体デー(お問い合わせください)

由比ケ浜/クリエイティブスタジオ SeeSaw

7/28(金)10:00-

プライベート整体サロン玉響

●場所:神奈川県・小田急線相模大野駅前、歩いて30秒です。

完全予約制のプライベートサロンですので、事前にご予約をおとりくださいませ。

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この記事を書いた人

郷原綾乃
郷原綾乃
整体暦17年、ダンス・ヨガが趣味のセラピストです。身体は知るほど面白く愛おしい。日常を、その人が輝く心地良い身体で。をテーマに日々活動しています。

SESSION/施術

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