夜、寝る前

「こんな形になると良いところ繋がってる感じ

この筋肉は関節をこう動かすってゆうことはこっちをゆるめてこういくと？

形、形は？動きは？」

なんてやってると平気で1,2時間経ってたりします。

予想した結果がでず迷子になってそのまま寝ることも多々ありますが(*´ω｀*)

その辺り甘いのですが

探検してるだけなのでいーのです(笑)

身体に変化を探しにいくこと。

新宿御苑にて・陽と陰が綺麗な木々♪

なにが言いたいのかと言うと

自分の中の

動けていなかったところが動き出す

変わらないと思っていたところが変化しだす

と

動きたくなったり、わくわくうずうずしてくる感じ。

「この脚の感覚なら遠出もしようかなって気になってきた♪」

「肩こりで辛いって感じることがなくなったから

なんだか色々やる気でる」

「身体が動きやすくて。ダンス、また始めてみることにしました」

「いつもの仕事をしているときに

立ってる時の脚の感覚と違うことに気づいて作業中嬉しくなって…♪」

クライアントさま方のお声です。

繋がったご縁がとても嬉しいです(*^^*)

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この記事を書いた人

郷原綾乃

ダンス趣味暦15年、整体暦13年のセラピストがダンスの動きなどを整体目線でひも解いてみています。踊り目線を通すと、整体も楽しく日常に取り入れられることを感じ日々活動しています。

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