三ヶ月後の、後ろ姿が素敵っ♡

整体サロン玉響・郷原綾乃です。

10月からスタートした”歩くWORK”
三部となり、先日初回のターンが終了となりました◎

オファーをくださったTaiChiオーナーセラピスト広美さんと企画打ち合わせでは『日常動作がケアになるようなボディワーク』にしていこうと決まり、

私のやりたいこととマッチングしたのでアイディアたくさん出てきます✨広美さん素敵なきっかけと機会をありがとうございます!!

WS開催しながら新しいWSができてきた流れが、面白かったので記録しておこうと思います◎

歩くWORK ひとつめ①

骨盤周辺に使える感覚入力をして、”自然と”発動させることができるようにしてこう! → 骨盤編

   「わー歩く感覚が色々心地良くなった\(^^)/ところでO脚だったり、ふくらはぎの疲れって…」

といったお声から
歩くWORK ふたつめ②

現代鈍くなりがちな、膝下・足を呼び起こして地面から土台の力を使えるようにしよう! → 膝下編

    「さらにお尻が上がって、腿の形が変わってきたよ!」

よしっ全身で
歩くWORK みっつめ③

胸郭を活用して”歩く”引き出す♪ 呼吸を介して骨盤編・膝下編での入力した感覚を全身で起こそう◎ → 胸郭編

良い感じの3ヶ月3編構成になった歩くWORKです^^

人生◯十年積み重ねたクセがあるので、1回何かして終わりではやはり今までのデフォルトに戻って行ってしまいます。

思考のクセも、生活のクセも、行動のクセも、ですが

身体も「書き換え」には「繰り返し行う」が必要です

よね♡

でも新しいことって人ってすぐ忘れちゃうから😆♡(笑)


忘れたら思い出したら良いので🌟
思い出しきっかけにと、WSダイジェストなどもご参加の方にお送りしてます^^

何より、『前より心地良い実感があればそれにする』🌟

ガチガチはもちろん嫌だけど、ゆるゆるすぎるのも嫌。
しなやかで強さもあって野生っぽさも感じるのが良いっ!
(私はです。参加してくださる方も自然と共感してくれる方々でありがたいことです🙏✨)

地面の力を受けて頭から抜けて、膝は自然と寄り合って、ヒップの下が高くて、腰位置も高くて、股関節は力の通り道になれていて、背中が綺麗なクロスで揺らいで、足が丁寧に地面を捉えられて、丹田の求心力があるのが良いっ

熱くなってしまった…笑

今回もそれが起きていましたが、ワークショップでは自分以外の変化を目で見ることができるので

「これかな?違う?これか?」と探して迷う時、他の方の歩く変化の見所をお伝えすると「ほんとだ!わかったこれか!」と自分の体感が見つけられたりします。

その感覚を日常歩いているときに、「ずれたな?」と気づいたら自身で感覚入力し直して身体に思い出させてあげる♪

歩くWORKの感覚入力を、日々に取り入れてくださって三ヶ月後

すごく綺麗が増していらっしゃる✨持ち前の優雅さに、芯が細く強く通ってきたよう✨

皆さんご自身の、実体感も色々とお話聞けて

「足つらなくなったよー!」とか「気持ちよく歩けるの楽しー♪」など^^

あと、脚が綺麗になってる!と気づいたご友人の方が、参加申し込みしてくださったり✨

↑周りの人に気づかれるの嬉しいですね♪

身体心地良くなるのって、嬉しいですよね♡

それにしても

私自身変化の実体感はありましたが


感覚入力がちゃんと入るとすごいなー✨
ご参加の皆さま、楽しんで感じとってくださって感謝です🙏✨

次回以降の開催は全て満員御礼となっておりますが、リクエスト開催なども受け付けております

お気軽にご相談、お声がけください^^

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歩くWORK -自分の心地良い”歩く”を呼び起こす-
1/21(木)胸郭編 <満員御礼>
1/29(金)骨盤編 <満員御礼>
2/9(火)骨盤編 <満員御礼>

骨盤編・膝下編・胸郭編、ワークショップ3回各2時間(計6時間)
個別アジャストメント/ワークのダイジェスト画像付き
(合計金額)16,500円
相模大野玉響サロン、もしくは出張開催可能です。(2名さま以上で開催)

開催リクエスト・お問い合わせはこちらから

歩くワークショップ

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鎌倉SeeSaw整体
2/14(日)受付中
2/26(金)満員御礼
2/28(日)受付中

相模大野玉響サロン整体・出張など
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オステオパシー整体

2021/1/21〜2/28まで開催の『サンキューさがみはら!最大25%戻ってくるキャンペーン』

相模原市南区相模大野の
玉響サロンも対象店舗ですとお知らせがきました🙌

良かったらご活用くださいね☆

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鎌倉出張の朝の海、冬の海も良いですよね。曇りでしたが光が綺麗でした。

施術代に100万円いただきました♡お茶目♡

ここまでみていただきありがとうございました^^

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この記事を書いた人

郷原綾乃
郷原綾乃
整体暦15年、ダンス・ヨガが趣味のセラピストです。身体は知るほど面白く愛おしい。日常を、その人が輝く心地良い身体で。をテーマに日々活動しています。

SESSION/施術

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