2021年3月12日 / 最終更新日 : 2021年3月13日 郷原綾乃 施術/症例 3つの場所から紡いでく 整体サロン玉響・郷原綾乃です。 開催を重ねて3回それぞれの繋がりもストーリー度が増してきました◎ 「今の膝下ワーク、骨盤編でワークしたあれ、の感覚になりませんか？」 「あ！おぉー✨」 わかってもらえた(*´ […]
2021年1月24日 / 最終更新日 : 2021年1月24日 郷原綾乃 講座/workshop 三ヶ月後の、後ろ姿が素敵っ♡ 整体サロン玉響・郷原綾乃です。 10月からスタートした”歩くWORK”三部となり、先日初回のターンが終了となりました◎ オファーをくださったTaiChiオーナーセラピスト広美さんと企画打ち合わせで […]
2020年12月3日 / 最終更新日 : 2020年12月9日 郷原綾乃 講座/workshop 自分の足の呼び起こし◎ 一ヶ月後の今回、脚が、、、しゅっと、ぐっとしてる 今回は《歩くWORK》第二弾【膝下Footの呼び起こし編】でした＾＾
2020年11月1日 / 最終更新日 : 2020年12月17日 郷原綾乃 講座/workshop 歩くWORKで身体を調える 先日開催した【歩くWORK-自分の心地よい”歩く”を呼び起こす-】ワークショップ中もですが、ご参加いただいたみなさまの翌日、翌々日の調子良さのご報告が素敵で
2019年5月26日 / 最終更新日 : 2019年5月26日 郷原綾乃 からだのこと 脚がまっすぐ前に出ない(物理的に) 脚がまっすぐ前に出ない。。人によっては「え、じゃあそのひと歩けない？」と思う方もいるかもしれません。あと「勇気を出して一歩前へ」ができないとかではなく、実際の脚の話です(笑) 実はこれは以前の、私自身の悩み(ノ`*) 骨 […]
2019年3月17日 / 最終更新日 : 2019年3月17日 郷原綾乃 自然の中で 自力を少しずつ外して、もっと信じて任せよう 「地球と身体に任せとけ」って山歩きしてたら言葉が出てきました。 股関節は骨盤に対してこの位置だと伸展しやすいから、とか背屈がちゃんとハマるのは今膝この位置、あ、前脛骨筋の収縮感いい感じ、ここで重力から床半力効率的に使うに […]
2019年1月28日 / 最終更新日 : 2019年1月28日 郷原綾乃 講座/workshop ハムストが使える！腰が軽く動く♪使えるところが動きだすヒップワーク。 【ゆるめて使えるヒップワークショップ】鎌倉開催でした。 “仕組みを知ってイメージを使う”、最近特に力強く感じるので、そんなことを大切に。 先日の個人セッションでも股関節の手術後、歩くときの横揺れが […]
2018年12月22日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 郷原綾乃 からだのこと 脚はどこで動かす？自分で思ってるより自分の身体はよく動く。 自分の脚はどこから脚でしょうか？ 質問の意図にもよるので、色々知ってる方は答え方に悩むかもしれませんが どこから脚を動かしたいか。 外から見て二股に脚が二本始まるように見えるので鼠蹊部らへん、ここかな？ 骨で下肢(脚)っ […]
2018年11月24日 / 最終更新日 : 2018年11月24日 郷原綾乃 踊る筋肉 【大腿筋膜張筋】脚を一歩、まっすぐ前に。エスコート紳士。 ちょっと厳つい名前の大腿筋膜張筋。 １歩前へ、すっと出やすくサポートしてくれる、タキシード着たエスコート役の紳士みたいに思っています(｡-艸-｡) 頼れるけど脚を１歩出すのはあくまでも自分、 紳士に寄っかかって「１歩出さ […]
2018年11月8日 / 最終更新日 : 2018年11月8日 郷原綾乃 からだのこと 町歩く人のお尻を見て、より良く動けそうな提案をする(心の中で)という遊び。 町を歩く人のお尻の動きを見て、筋肉の癖を予想して改善エクササイズを考える。という遊び。楽しいです。(道ゆく人のお尻を見つめる、すけべな人みたいですね(*´v｀)) 生活環境も趣味でやっているスポーツやダンスなどみんな違う […]
